Ofrezco psicoterapia en Barcelona con orientación psicoanalítica.
Se trata de un espacio de trabajo profundo para comprender aquello que se repite en tu vida y que genera malestar en tus relaciones, en tu forma de exigirte o en tu manera de afrontar la ansiedad.
La psicoterapia no consiste únicamente en hablar de lo que duele en el presente, sino en entender cómo se ha construido aquello que hoy produce sufrimiento. Muchas veces los síntomas actuales tienen una historia, una lógica y un sentido que no siempre es evidente.
¿Qué es una psicoterapia de orientación psicoanalítica?
La psicoterapia que propongo no busca únicamente aliviar síntomas de forma inmediata, sino comprender el origen de aquello que se repite. Entender ese origen es fundamental para que los cambios no sean superficiales ni pasajeros.
Muchas personas llegan tras haber intentado resolver solas sus dificultades o después de otras terapias más breves. En este espacio trabajamos con continuidad y profundidad, atendiendo tanto a lo que se dice como a aquello que aparece entre líneas: las repeticiones, las contradicciones, las dudas, la ambivalencia.
¿Cuándo puede ser útil iniciar psicoterapia?
La psicoterapia puede ser adecuada cuando:
- Sientes que repites el mismo tipo de relación.
- La ansiedad aparece sin causa clara.
- Te cuesta sostener vínculos estables.
- Estás atravesando una crisis vital.
- Has mejorado “por fuera” pero internamente algo no encaja.
- Percibes una insatisfacción persistente.
Iniciar un proceso de psicoterapia en Barcelona puede ser una oportunidad para detenerse y pensar aquello que hasta ahora solo se ha intentado resolver desde la acción o la exigencia.
¿Cómo trabajo?
Trabajo con una frecuencia semanal, ofreciendo un espacio estable donde pensar lo que ocurre y dar lugar a preguntas que pueden estar presentes desde hace mucho tiempo.
La duración del proceso no está fijada de antemano; se va construyendo según cada caso. La psicoterapia requiere tiempo y compromiso, pero permite transformaciones profundas y duraderas. No se trata de cambios que desaparecen con el tiempo, sino de movimientos que modifican la manera de situarse frente a uno mismo y frente a los otros.
Hay un tiempo para poder vernos a nosotros mismos: cómo nos conducimos en las relaciones, cómo nos sentimos, cómo pensamos.
Hay un tiempo para comprender nuestros procesos internos, nuestros síntomas y el sentido de la angustia.
Y hay un tiempo para concluir, integrar lo descubierto y recolocar aquello que antes resultaba confuso.
Mi consulta de psicoterapia en Barcelona se encuentra en la zona de Sant Gervasi, en un espacio tranquilo que facilita el trabajo de reflexión.
Si estás buscando psicoterapia en Barcelona y sientes que este enfoque puede encajar contigo, puedes escribirme para concertar una primera entrevista y valorar juntos el inicio del proceso.