¿Qué pasa en una primera sesión con un psicoanalista?
Pedir una primera cita puede producir cierto vértigo. A veces se hace después de mucho tiempo pensándolo. Otras veces, porque alguien cercano lo ha sugerido. En cualquier caso, hay algo que genera malestar, que inquieta, que se repite, y que tal vez ya no se puede seguir sosteniendo en silencio.
Muchas personas no saben qué esperar de una primera sesión. ¿Hay que contar toda la historia? ¿El psicoanalista hará preguntas? ¿Habrá que explicar el motivo en términos clínicos?
No hay guion: cada uno empieza por donde puede
La primera sesión no es un interrogatorio. No hay un cuestionario fijo ni una estructura que haya que seguir. El paciente puede empezar hablando de lo que le pasa ahora o de algo que no sabe ni cómo nombrar.
También puede ocurrir que cueste encontrar las palabras. Eso, lejos de ser un problema, forma parte del proceso. Lo importante es que haya un lugar donde hablar, sin juicios ni exigencias.
¿Hace falta saber lo que me pasa para ir a análisis?
No. Precisamente muchas personas acuden cuando no saben qué les pasa. Pueden sentirse angustiadas, tristes sin motivo claro, bloqueadas, o atrapadas en situaciones que se repiten.
No se trata de poner un diagnóstico ni de recibir consejos. El psicoanálisis parte de la idea de que cada sujeto es único, y que hay algo en lo que se dice —y en cómo se dice— que puede ser la vía para transformar el malestar.
¿Qué hace el analista con lo que escucha?
El psicoanalista escucha de un modo distinto al habitual. No busca confirmar teorías, ni etiquetar, ni corregir. Su escucha se orienta a lo que se repite, lo que aparece como síntoma, lo que no encaja del todo, aunque haya pasado desapercibido para el propio paciente.
Con el tiempo, pueden surgir nuevas preguntas, nuevas formas de entender lo que uno vive, nuevas maneras de situarse frente a lo que angustia.
¿Y después de la primera sesión?
Algunas personas deciden continuar. Otras necesitan pensarlo. No hay compromiso. El análisis no es un contrato cerrado, sino un recorrido posible, si el sujeto lo desea.
Un espacio para empezar a decir
Ofrezco sesiones presenciales en Barcelona, en la zona de Sant Gervasi, y también online. La primera sesión no implica compromiso. Si tienes alguna duda o deseas pedir una cita, puedes escribirme o llamarme.
Si estás buscando un psicoanalista en Barcelona, te invito a visitar mi página dedicada donde explico mis orientaciones, modalidades y cómo me puedes localizar → Psicoanalista en Barcelona – Lidia Ortiz